境界型ADHDサバイバーのための「キャリアと自立の処方箋」

ADHDと診断されなくても、生きづらさを抱えているあなたへ。
本業でも副業でも、自分らしく生きる力を、デジタルの力で育てよう。

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🧠 ADHDの仕事術

積極的に最新のITツールやプログラミングを使いこなし、ミスが多くなりがちで苦手な単純作業や繰り返しの作業を自動化したり、自分自身を管理するようなシステムを構築することは死活問題です。

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転職・キャリアアップ

2025/6/7

資格を活かしたい未経験者へ|ITパスポート・簿記などで“歓迎される”求人の探し方

「せっかく資格を取ったのに、全然仕事に活かせていない」「ITパスポートや簿記の勉強を頑張ったのに、どんな求人に応募できるのか分からない」――そんなモヤモヤを抱えていませんか? ITパスポート、簿記、MOS、TOEIC…。今の時代、自己投資として資格取得に励む人は多いですが、実際の転職・就職の場面で「資格をどう使えばいいの?」と戸惑うケースは非常に多く見られます。 特に実務経験がないと、「資格だけでは採用されないのでは?」という不安が先立ち、応募すらできないまま時間だけが過ぎていくことも。 しかし実際には、 ...

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転職・キャリアアップ

2025/6/7

転職回数が多い人へ|“履歴書に自信がない”から始める仕事探しのコツ

転職のたびに、「また職を変えてしまった…」と自己嫌悪に陥っていませんか? 履歴書に並ぶ転職歴を見て、「こんな自分を雇ってくれる会社なんてあるのだろうか」と不安になる。その気持ちは、決してあなただけのものではありません。むしろ現代では、“転職回数が多い人”のほうが増えているのが現実です。 とはいえ、「自分には何も誇れる経歴がない」と感じてしまうと、応募することさえ怖くなってしまう。そんな方にこそ知ってほしいのが、「履歴書に自信がなくても応募できる求人の探し方」です。 本記事では、転職回数が多い人が無理なく再 ...

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転職・キャリアアップ

2025/6/11

ADHDでも働きやすい求人はある?|“環境”から探すIndeed活用術

「自分、社会不適合なんじゃないか…」 ADHDの診断や特性を抱えている人にとって、会社で働くという日常は想像以上にストレスフルです。周囲に迷惑をかけたくない一心で、何度もメモを取り、繰り返し確認して、それでも遅刻・忘れ物・集中切れは止められない。 そんな自分を責め、転職を繰り返してしまう人も少なくありません。 でもそれは、“あなたが悪い”のではなく、“環境が合っていなかった”だけ。 本記事では、ADHDの特性を理解しつつ、自分にとって働きやすい「環境」から求人を選ぶ方法と、求人検索サービス「Indeed」 ...

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転職・キャリアアップ

2025/6/7

自分の市場価値がわからない人へ|スカウト型のdoda Xでわかる“あなたの適正年収”

「このスキル、他社でも通用するのかな?」「もっと年収が上がってもいいはずだけど、自信がない…」──そんな“もやもや”を抱えながら、今の職場で働き続けていませんか? キャリアをある程度積んだ30代になると、仕事にも慣れ、責任も増えます。けれど同時に、ふと立ち止まったときに感じるのが、「自分の市場価値がわからない」という不安です。 現職の評価だけを頼りにしていると、本当に今の給与やポジションが適正なのか判断できず、なんとなく「このままでいいのかな」と疑問を抱きながら働き続けることになります。 そこで注目したい ...

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転職・キャリアアップ

2025/6/7

フリーランス→企業転職は“格下げ”じゃない|キャリアアップにつながるdoda X活用法

「企業に戻るって、なんか負けたみたいで嫌だな…」そんなふうに思ったこと、ありませんか? フリーランスや個人事業主として働いていると、自由でいられる反面、「仕事が来なくなったらどうしよう」「この働き方をあと10年続けられるだろうか」──そんな漠然とした不安がつきまとうのも事実です。 でも、ここで一つ言いたいのは、フリーランスから企業へ戻ることは“格下げ”ではないということ。むしろ、培ってきたスキルや成果を評価してくれる環境に転職することは、新しいステージへのキャリアアップです。 特に、スカウト型・非公開求人 ...

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💡 副業・発信のヒント

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転職・キャリアアップ

2025/6/7

資格を活かしたい未経験者へ|ITパスポート・簿記などで“歓迎される”求人の探し方

「せっかく資格を取ったのに、全然仕事に活かせていない」「ITパスポートや簿記の勉強を頑張ったのに、どんな求人に応募できるのか分からない」――そんなモヤモヤを抱えていませんか? ITパスポート、簿記、MOS、TOEIC…。今の時代、自己投資として資格取得に励む人は多いですが、実際の転職・就職の場面で「資格をどう使えばいいの?」と戸惑うケースは非常に多く見られます。 特に実務経験がないと、「資格だけでは採用されないのでは?」という不安が先立ち、応募すらできないまま時間だけが過ぎていくことも。 しかし実際には、 ...

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転職・キャリアアップ

2025/6/7

転職回数が多い人へ|“履歴書に自信がない”から始める仕事探しのコツ

転職のたびに、「また職を変えてしまった…」と自己嫌悪に陥っていませんか? 履歴書に並ぶ転職歴を見て、「こんな自分を雇ってくれる会社なんてあるのだろうか」と不安になる。その気持ちは、決してあなただけのものではありません。むしろ現代では、“転職回数が多い人”のほうが増えているのが現実です。 とはいえ、「自分には何も誇れる経歴がない」と感じてしまうと、応募することさえ怖くなってしまう。そんな方にこそ知ってほしいのが、「履歴書に自信がなくても応募できる求人の探し方」です。 本記事では、転職回数が多い人が無理なく再 ...

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転職・キャリアアップ

2025/6/11

ADHDでも働きやすい求人はある?|“環境”から探すIndeed活用術

「自分、社会不適合なんじゃないか…」 ADHDの診断や特性を抱えている人にとって、会社で働くという日常は想像以上にストレスフルです。周囲に迷惑をかけたくない一心で、何度もメモを取り、繰り返し確認して、それでも遅刻・忘れ物・集中切れは止められない。 そんな自分を責め、転職を繰り返してしまう人も少なくありません。 でもそれは、“あなたが悪い”のではなく、“環境が合っていなかった”だけ。 本記事では、ADHDの特性を理解しつつ、自分にとって働きやすい「環境」から求人を選ぶ方法と、求人検索サービス「Indeed」 ...

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2025/6/7

自分の市場価値がわからない人へ|スカウト型のdoda Xでわかる“あなたの適正年収”

「このスキル、他社でも通用するのかな?」「もっと年収が上がってもいいはずだけど、自信がない…」──そんな“もやもや”を抱えながら、今の職場で働き続けていませんか? キャリアをある程度積んだ30代になると、仕事にも慣れ、責任も増えます。けれど同時に、ふと立ち止まったときに感じるのが、「自分の市場価値がわからない」という不安です。 現職の評価だけを頼りにしていると、本当に今の給与やポジションが適正なのか判断できず、なんとなく「このままでいいのかな」と疑問を抱きながら働き続けることになります。 そこで注目したい ...

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2025/6/7

フリーランス→企業転職は“格下げ”じゃない|キャリアアップにつながるdoda X活用法

「企業に戻るって、なんか負けたみたいで嫌だな…」そんなふうに思ったこと、ありませんか? フリーランスや個人事業主として働いていると、自由でいられる反面、「仕事が来なくなったらどうしよう」「この働き方をあと10年続けられるだろうか」──そんな漠然とした不安がつきまとうのも事実です。 でも、ここで一つ言いたいのは、フリーランスから企業へ戻ることは“格下げ”ではないということ。むしろ、培ってきたスキルや成果を評価してくれる環境に転職することは、新しいステージへのキャリアアップです。 特に、スカウト型・非公開求人 ...

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📈 キャリアを見直す

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2025/6/7

資格を活かしたい未経験者へ|ITパスポート・簿記などで“歓迎される”求人の探し方

「せっかく資格を取ったのに、全然仕事に活かせていない」「ITパスポートや簿記の勉強を頑張ったのに、どんな求人に応募できるのか分からない」――そんなモヤモヤを抱えていませんか? ITパスポート、簿記、MOS、TOEIC…。今の時代、自己投資として資格取得に励む人は多いですが、実際の転職・就職の場面で「資格をどう使えばいいの?」と戸惑うケースは非常に多く見られます。 特に実務経験がないと、「資格だけでは採用されないのでは?」という不安が先立ち、応募すらできないまま時間だけが過ぎていくことも。 しかし実際には、 ...

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2025/6/7

転職回数が多い人へ|“履歴書に自信がない”から始める仕事探しのコツ

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転職・キャリアアップ

2025/6/11

ADHDでも働きやすい求人はある?|“環境”から探すIndeed活用術

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2025/6/7

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2025/6/7

フリーランス→企業転職は“格下げ”じゃない|キャリアアップにつながるdoda X活用法

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