毎日、パソコンに向かうたびに、思うんです。「もっと集中できたら」「もっと安心して作業できたら」「もっと自由に好きなドラマが観られたら」。私はADHD傾向があり、日々“情報の洪水”に翻弄されがち。そんな自分を少しでも助けたくて、タイムマネジメントやツールの工夫をしてきました。その中で意外にも効果を感じたのが、セキュリティ目的だけと思っていたVPN（バーチャル・プライベート・ネットワーク）。この記事では、VPNを「日常の困りごとを解決する道具」として、集中・安心・自由なネット生活の整え方をお話しします。 なぜ ...

「ブログを書きたい。でも時間がない」「構成がうまく思いつかない」「書き出しても途中で止まってしまう」――こんな悩みを抱えたことはありませんか？実はこれは特別なことではなく、情報発信を始めようとする多くの人が直面する“書けない”という壁です。 とくに、子育て中の主婦、現場が多いフリーランス、文章構成に苦手意識のある人（特にADHD傾向のある方）など、背景は違えども「書く時間が取れない」「文章を整理するのが苦痛」という共通の課題を抱えています。 こうした悩みに対して、近年注目されているのが「音声ライティング」 ...

こんにちは！ハルログです。 今日は、マーケ職に限らずビジネスマンとして最も使用頻度が多い関数の一つ「VLOOK UP関数」について使い方と覚え方について紹介していきます。 特に、私もそうなのですが、一回ググってその時はうまくいくのですが、別のシーンで使う必要が出てきたときになぜかうまくいかない・・・、使い方を忘れてしまった・・・ということが多発します。（それは私のＡＤＨＤ傾向も関係しているかもしれませんが・・・） そこで今回は、「VLOOK UP関数」をしっかり理解し、そして忘れないような覚え方をお伝えし ...

こんにちは！ハルログです。 今日は、私の働き方改革についての話をしていきます。働き方改革というと、何か画期的で革命的な万人に共通するようなすごい方法！を期待されるかもしれませんが、そうではありません。 なんせ、私自身が一般の人たちよりも仕事ができない（すぐ忘れる、抜ける、すっぽかすというポンコツなのです。）。 という、私のような方には非常に参考になる内容となっていると思いますので、ぜひぜひ最後までお付き合いください＾ 課題：マルチタスクとスケジュール管理が壊滅的にできない はい、私の悩みはまさにこれ。色ん ...

私は音声入力でそのまま文章を作成する以外に、 音声を録音して、 それをGoogleドキュメントで自動書き起こしする方法もお勧めしています。 何がいいのかという部分については、 また別の記事で紹介をしますが、 今回は、Googleドキュメントで自動書き起こしする場合に、 音声をパソコンの中で鳴らす方法について紹介します。 Macではサウンドフラワーなど無料ソフトを使うことで、 できたりもするのですが、 今回の方法は、ウィンドウズでもMacでもどちらでも簡単にできますし、 やることも非常にシンプルで簡単なので ...

冬のワードローブを検討する際、シンプルで質の高いニットとして「無印良品」を選択肢に入れる消費者は多い傾向にあります。しかし、店頭やオンラインストアには多種多様な素材・デザインが並び、「通常の無印良品と高価格帯のMUJI Labo、具体的に何が違うのか」「価格差に見合う価値はあるのか」という疑問を持つ声も少なくありません。 特に、30代から50代の男性においては、トレンドを追うよりも「素材の品質」や「長く使える耐久性」を重視する傾向が見られます。一見すると似たようなデザインでも、使用されている糸の太さ、編み ...

オフィスのカジュアル化が進み、スーツ着用の義務がなくなる一方で、「どこまで崩していいのかわからない」という新たな悩みを抱えるビジネスパーソンが増えています。 服装の自由度が高まったとはいえ、ビジネスの場である以上、清潔感や相手への配慮は不可欠です。しかし、毎朝の服選びに時間をかけたり、高価なブランド服で失敗したりするのは避けたいというのが本音ではないでしょうか。 こうした状況下で、多くの社会人が「失敗しない選択肢」として無印良品のニットやプルオーバーを支持しています。本稿では、なぜ無印良品がビジカジの最適 ...

「明日からオフィスカジュアルで来てください」と言われたものの、具体的に何を着ればよいのか戸惑う男性は少なくありません。スーツであれば決まった型がありましたが、ビジカジとなると「ラフすぎてだらしないのもNG」「キメすぎて浮くのもNG」という曖昧なラインを見極める必要があります。 特にこれからの季節、ジャケットやシャツの下に着るインナー選びは、清潔感を左右する重要な要素です。Tシャツではカジュアルすぎるのではないか、肌着が見えてしまうのはマナー違反ではないかという懸念は、多くのビジネスパーソンが抱える共通の悩 ...

毎日の通勤服選びにおいて、「暖かさや動きやすさを取るとカジュアルになりすぎる」「かっちりしたコートを選ぶと動きにくく、クリーニング代もかさむ」というジレンマに頭を抱えるビジネスパーソンは少なくありません。 特に近年はオフィスカジュアル（ビジカジ）の普及により、スーツほど堅苦しくなく、かつ仕事相手に失礼のない「ちょうどいいアウター」の需要が急増しています。しかし、セレクトショップのコートは数万円と高額になりがちで、機能性重視のアウトドアブランドではロゴが目立ちすぎて職場に馴染まないという課題も散見されます。 ...

テレワークの普及やオフィス回帰の流れの中で、「ビジネスカジュアル」の定義に悩むビジネスパーソンは少なくありません。「スーツほど堅苦しくなく、私服ほど崩さない」という絶妙なバランス求められる中で、選択肢として頻繁に挙がるのが無印良品のジャケットです。 特に30代前後のキャリア層においては、「清潔感は欲しいが、ブランドロゴで主張するのは避けたい」「ユニクロとは少し違うニュアンスを出したい」というニーズが高まっています。本記事では、無印良品のジャケットがなぜビジネスシーンで支持されるのか、その理由を市場の評価や ...

「あれ、このサイト、どのアカウントで契約したけ…？」 「請求メールが毎月バラバラに来て、経費処理が面倒くさい…」 WordPressで複数サイトを運営していると、気づけばエックスサーバーの契約が複数に増えてしまうこと、ありますよね。 僕自身、ADHD気質ということもあり、管理の煩雑さには本当に苦労してきました。どのメールアドレスで登録したか忘れたり、契約更新のタイミングがバラバラだったり。 そんな時、選択肢に挙がるのが「アカウントの整理」です。 しかし、エックスサーバーには「アカウント統合」と「アカウント ...

「今あるエックスサーバーの契約とは別に、新しいアカウントを契約した」 「契約を整理するために、古いアカウントのサイトを、新しいアカウントに丸ごと移したい」 エックスサーバー（Xserver）を複数契約していると、こうした「アカウント間でのサイト引っ越し」が必要になる場面があります。 特に、「新規契約の独自ドメイン永久無料特典を使いたいから、別アカウントで契約した」というケースは多いでしょう。 しかし、異なるアカウント間でのサイト移行は、同じサーバー会社内とはいえ、実質的には「他社サーバーへの引っ越し」とほ ...

ブログを立ち上げて、いざ「収益化するぞ！」と意気込んだはいいものの、「アフィリエイト」と「Google AdSense（グーグルアドセンス）」って、そもそも何が違うの？どっちから始めればいいの？ …と、カタカナの羅列に頭を抱えていませんか。 どうも、ハルです。 僕もADHDの特性（忘れ物や遅刻は日常茶飯事…）で会社員に馴染めず、転職を繰り返した結果、「自分で稼ぐスキル」を身につけようとブログ運営の世界に飛び込みました。 今でこそ企業でマーケティングを担当しつつ、個人でもメディアを運営していますが、始めたて ...

どうも、ハルです。 会社員として働きながら、「このままでいいんだろうか」「自分には会社勤めは向いてないんじゃないか…」と感じる瞬間、ありませんか？ 僕自身、転職を繰り返し、遅刻や忘れ物といったADHDの特性に散々悩み、「社会不適合者なんじゃ…」と本気で落ち込んだ時期がありました。会社という組織の中で「普通」に振る舞うことの難しさを痛感する日々。 そんな僕が、個人事業主として独立し、そして今こうして企業のマーケティング担当として発信を続けていられるのは、WordPressでのサイト運営やSNSといった「個人 ...

どうも、ハルです。ブログやメディア運営に興味を持ったとき、多くの人が最初にぶつかる壁。「無料ブログと有料ブログ、結局どっちを選べばいいの？」という悩み、めちゃくちゃ分かります。 僕自身、会社員に馴染めず転職を繰り返し、個人事業主としてWordPressでメディア運営を始めた過去があります。今はそのスキルを活かして企業のマーケ担当をしていますが、ADHDの特性もあってか「思い立ったらすぐやりたい！」という気持ちと、「いや、でも将来的に資産になるものを作らないと意味がない」という理性がせめぎ合います。 「とり ...