ハル

通勤3時間の現役会社員マーケター。「人は“正しい情報”では動かない。」 をテーマに、AI・副業・マーケ思考を使った“会社だけに依存しない生存戦略”を発信しています。正論ばかりの環境に疲れた人へ。感情理解と戦略で、 削られすぎない働き方を研究中。

出世したくないのは甘えなのか?40代目前で気づいた「会社だけが人生ではない」という話

2026/6/5  

出世したくないと思い始めたのはいつからだろう? 「また面談で課長に『そろそろお前も…』って言われるのか。マジで勘弁してほしい……」 往復3時間の満員電車に揺られながら、憂鬱な気分でスマホの画面をスクロ ...

見せかけの善を語るくらいなら、等身大の悪を語りたい|会社員として生きる僕の結論

2026/6/5  

「『好きなことで生きていく』とか『社会に価値提供を』とか、もう聞き飽きたんだよ……」 往復3時間の満員電車。押し潰されそうになりながらスマホを開くと、SNSにはキラキラした起業家や、「会社員なんてオワ ...

断る勇気|会社の仕事は終わらない。だから全部引き受けるのをやめた

2026/6/5  

「はぁ……また部長から思いつきの仕事振られた。なんでいつも私ばっかり? 断ったら角が立つし、結局やるしかないんだけどさ……」 往復3時間の満員電車に揺られながら、絶望的な気分でスマホの業務チャットを眺 ...

朝剃ったのに夕方には青ヒゲ|安い電動シェーバーに限界を感じて初めてカミソリを検討した話

2026/8/13  

夜遅く、往復3時間の通勤電車に揺られながら、ふと暗い窓ガラスに目をやったときのことです。そこに映っていたのは、疲労困憊で、顎の周りが青々とした「くたびれたおっさん」でした。 「いやいや、朝6時にちゃん ...

薬剤師が管理薬剤師にバレず転職する方法|地方薬局で実際に起きやすい“噂”の正体

2026/5/14  

「また明日も、あの息の詰まる調剤室で、管理薬剤師の顔色をうかがいながら作り笑いしなきゃいけないのかな…」 そんな重苦しい気持ちで、夜の帰り道を歩いている薬剤師さん、いませんか? 今回は、私の知人で、地 ...

師長にバレずに転職したい看護師へ|病棟に知られず動くために最初に知るべきこと

2026/5/12  

「またあの師長と夜勤か…ため息出る。辞めたいけど、バレたら絶対裏でボロクソ言われるし、師長との面談で詰められるのも想像するだけで胃が痛い…」 出勤前の更衣室で、あるいは夜勤明けの疲れ切った帰り道で、こ ...

通勤3時間でも、“会社だけの人生”をやめたかった

2026/5/11  

「はぁ……今日もまた、この満員電車か。スマホ見てたらもう最寄り駅だ。帰ったら風呂入って寝るだけ。俺の人生、定年までずっとこのループなのかな……」往復3時間の通勤電車の中で、ため息をつきながら吊り革につ ...

限界になる前に、会社員は“逃げ道”を作った方がいい

2026/5/11  

毎朝、片道1時間半の満員電車の中で、スマホの画面を見つめながら心の中で静かに、しかし残酷なまでの現実感をもってそう叫んでいました。 「仕事が限界」「でも家族もいるし、家のローンもあるから今すぐ辞めるな ...

パワハラを受けていたのに、“自分が悪い”と思い込んでいた話|真面目な人ほど、静かに壊れていく

2026/5/11  

「あ、またSlack鳴った…。開きたくない、怖い。どうせまた私が何かやらかしたんだ。なんで私ってこんなに仕事できないんだろう……」 往復3時間の満員電車の中、スマホの通知が鳴るたびにビクッとして、冷や ...

会社に行こうとすると吐き気がする。あの頃の自分はもう限界だった

2026/5/11  

「朝、アラームが鳴る。その瞬間、鉛のように体が重い……。」 「またあの満員電車に乗って、あの威圧的な上司の顔色をうかがう1日が始まるのか……」 Slackの「カコン」という通知音が鳴るだけでビクッとし ...